昨日深夜3時にお腹の痛み？気持ち悪さ？で目が覚めた。 元々お肉や魚や油物や果物やくるみなどが当たりやすく？て、数時間するとお腹が痛くなり吐き気がする。 昨夜のもそれだったのかは分からない。寝ぼけてて苦しいや痛いや気持ち悪いなどの感覚が正確に掴…

7月8日 エクスプレッシブライティング0708 昨日の晩はほとんど作業ができなかった。部屋の中が汚いし、やるべきことが多すぎてなのにやりたいことに即座にやれる環境が整っていないからというのがやろうと思った。デスクの上は、本屋服や雑貨でいっぱいで邪…

【結論】 最大心拍の60～70％の有酸素運動を1日30分を週5回行えばたくさんのメリットがある。 ※最大心拍の計算方法：220－年齢＝最大心拍数(35歳は111〜129) 【メリット・効果】 運動で集中力が高まり、気分が良くなり、脳が育ち、依存を直し、緊張しなくな…

9月の11日夜の11時、現在プチ引きこもり無職35歳の君が夢実現のための日々をお話しするチャンネルです。 たくさん興味がある中のうちの1つでウェブデザイナーの無料セミナーっていうのがあったのでこれに申し込みをしました。お客さんへの見せ方提案の方法だ…

現在プチ引きこもり無職35歳のくーんが、夢実現のための日々をお話するチャンネルです。 キングコング西野さんの配信で言われていた。 「仕事が出来ない人と仕事が出来る人はどういう所に違いが出るかは明確で、それは、仕事が出来ない人はいつまでも悩み続…

現在プチ引きこもり無職35歳のくーんが、夢実現のための日々をお話するチャンネルです。 今日は日中にちょっと謎な美女さんに会いに街にいってきました。 何をなされているかは聞いていないんですが、「私は５億稼ぐんだ」とチラっと言われていて、実際にご…

現在プチ引きこもり無職35歳のくーんが、夢実現のための日々をお話するチャンネルです。 ZOZOTOWN前社長の前澤さんが「僕は経営者だからメディアに真実を伝えるんじゃなく、従業員を守る事で結果を出していきたい」と少し前に言われていて、 これと同じ価値…

現在プチ引きこもり無職35歳のくーんが、夢実現のための日々をお話するチャンネルです。 今日スマホのバックアップに１時間かかったんですが、以前そのことを友達に行ったらびっくりされました。 その子いわく、普通そんなには時間がかからないそうです。 私…

現在プチ引きこもり無職35歳のくーんが、夢実現のための日々をお話するチャンネルです。 今日は誘惑に負けて遊んだ時間が３０分だけで、残りの時間はやりたいタスクの作業をすることができました。 起床後の散歩が頭と体のストレッチになったのと、未練があ…

現在プチ引きこもり無職35歳のくーんが、夢実現のための日々をお話するチャンネルです。 現在ニートなので、時間の縛りがないから自分がきちんとスケジューリングしないと、どんどん不規則な生活リズムになっていくんですよね。 仕事を辞めた最初のころはサ…

現在プチ引きこもり無職35歳のくーんが、夢実現のための日々をお話するチャンネルです。 前澤さんのハウスキーパーの志望動機を書いて動画撮影ができた。 昨夜１時に寝て、今朝は６時に起きて、高速バスで県外へ行き、野球の応援を友達として、また高速バス…